制首乌、鹿茸片等中药有助于白发变黑发。
出现白发通常是气血不足、肾精亏虚等引起的，需要在中医的综合辩证后针对病因进行治疗。制首乌指的是经过炮制的何首乌，具有益精血、乌须发和补肝肾的作用，临床上经常与枸杞子、兔丝子和当归等中药配伍使用，可以用于治疗须发早白、腰膝酸软等症状。制首乌有一定的毒性，所以必须严格遵照医嘱使用，不能随意更改药量或增加药量，应该引起毒性反应。
鹿茸片具有生精益血、温肾助阳的作用。可以通过服用鹿茸片来调理肾脏，间接的改善白发。也可以与黑芝麻糊配相配合，可以起到辅助作用。
另外，白发患者要注意养成良好的活习惯。不要过度劳累，尽量避免熬夜，还要调整好饮食结构，摄入充足的维生素，蛋白质等营养素。使用中药期间要避免吃辛辣刺激的食物及饮酒。
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