擦伤，是指肌肤受到外界某物的摩擦，而造成表皮出现翻卷、剥脱等。
一般来说，轻微的擦伤只要注意消毒，伤口很快就能愈合，严重的擦伤可能会伤及真皮、角膜等，要找专业医师医治护理。
鱼肝油方
【组成】鱼肝油丸若干。
【做法】如果没有鱼肝油可以从药店里买到。
【用法】把鱼肝油丸剪破，将里面的油液倒在伤口上，完全覆盖即可。
【功效】有助于组织生长和修复。
蛋膜方
【组成】鸡蛋1个，白酒适量。
【做法】鸡蛋刷洗干净，放入白酒里，浸泡一会儿，敲开鸡蛋，扯下鸡蛋膜。
【用法】伤口清洗干净后，敷上鸡蛋膜，并挤掉蛋膜与伤口之间的空气。
【功效】杀菌，促进伤口愈合。
蒜膜方
【组成】大蒜数瓣。
【做法】将大蒜剥去外皮，取大蒜外部的一层薄膜。
【用法】清洁伤口后，将大蒜膜敷上。
【功效】杀菌，促进伤口愈合。
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